O Endemoniado

Talvez esse texto pode te ajudar...

Cortar o mal pela raiz? Claro!
Na vida, precisamos às vezes cortar certas coisas. Exemplo:
Você fica demais nas redes e isso te atrapalha a estudar, trabalhar? Desative.
Você vive em perfil de ex olhando e se remoendo? Desfaça das redes sociais até esquecer completamente a situação ou bloqueie as pessoas que te causam ansiedade, tristeza ou ciúmes.
Você tem um colega que sempre te suga, influencia? Corte o contato.
Na sua família é muita briga e você discute e se estressa? Fique na sua, fale o necessário.
Seu relacionamento vai mal, houve falta de respeito, traição, agressões? Termine e corte qualquer contato.
Gosta de alguém e não é correspondido? Evite essa pessoa, seja na internet ou pessoalmente.
Parece radical, mas eu aprendi assim. Cortei contato com familiares e colegas, parei de frequentar lugares e me desfiz de muitas coisas. Minha saúde mental vai bem!
Redes sociais? Nem tenho!
Forte abraço!

9 Respostas

Angélica

Boa amigo!!!
O que não acrescenta não faz crescer.
Evitar aquilo que machuca é o melhor remédio: Se está com azia evita-se os ácidos, a diabetes os doces, para os rins muita água, e para a mente se afastar de gente tóxica e buscar bons pensamentos. Lógico que pra todos os casos pode ser necessário medicamentos, mas se não eliminar o causador não tera cura.

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