Apresentação em poucos dias #fobiasocial

Tenho fobia social. Os maiores medos que tenho são de interação. Provavelmente, o maior de todos é o de me apresentar em público. Onde estou em pé, sendo o centro das atenções tanto em termos de conteúdo como de aparência e comportamento.

Sinto que melhorei um pouquinho essa minha fobia. Mas, me sinto uma incógnita, já fiz apresentações medianas, outras foram um completo desastre. Só não quero travar e passar vergonha. Isso está me deixando ansioso.