O medo do tempo

Oii galera, a um tempo veio sentindo medo do futuro, mas não só dele, tenho medo de me esforçar demais para fazer algo e acabar no mesmo estado do ano passado (estava deplorável, emocionalmente e fisicamente). O motivo do meu desabafo é pq me vejo paralisada academicamente, quero fazer medicina, mas não consigo fazer nada, e as vezes parece que tudo está contra isso, é cansativo. Eu me culpo para caramba, pq eu sempre acabo procrastinando, eu sei que tenho que me organizar melhor, mas já tentei e muito, mas sempre tenho algo para fazer. Estou no período de férias, estava com a meta de estudar nesse período, porém tenho que fazer as coisas de casa e cuidar do meu irmão de 3 anos, resultado passou o dia inteiro arrumando a casa, e sendo sincera, meu emocional não ajuda.