Não sei o que fazer

Bom, continua sendo sobre o que aconteceu entre eu, meus pais e meu namorado. Eu realmente estou tentando esquecer essa história, continuar minha vida "normal" e tal, apesar de eu estar morrendo de tristeza por dentro. Hoje eu me controlei o dia todo, na escola, pra não desabar em casa também tento não pensar nisso, enfim, tô tentando superar né, mas a minha mãe toda hora vem e fala um monte pra mim, me joga na cara o quanto ela está triste cmg e coisas do tipo. Meu pai continua me ignorando (totalmente) e eu realmente não sei o que fazer. Não suporto essa situação e estou pensando seriamente em sair de casa e ir sei la, pra casa da minha tia, da minha vó, de alguma amiga sei la qualquer lugar. Essa pressão está me matando, não sei se vou conseguir conviver com todo esse desgosto pra cima de mim sabe? Enfim, preciso de conselhos, se devo sair de casa mesmo e tentar ver se a situação esfria ou se eu devo ficar em casa mesmo, pq se eu sair pode ser pior...Me ajudem, por favor!!!