Acabei traindo

Ontem acabei traindo meu namorado, assim, eu namoro faz três anos e já teve briguinhas, já terminamos algumas vezes e nos machucamos, eu estou muito machucada mas ele diz que ta disposto a me reconquistar e fazer dar certo as coisas. Só que não me sinto desejada por ele, o sexo já não é tão bom, me sinto insegura e não confio, mas sei que é coisa da minha cabeça, mas não consigo mudar isso é ontem eu chamei ele pra irmos dar uma volta pra lanchar e ele começou a inventar desculpinhas..e meu ex tava vindo atrás querendo me ver e tudo mais e ontem acabei encontrando com ele e ficamos e foi bom, foi ótimo! Mas eu amo meu namorado, só que não me senti arrependida de ter traído e esse é o problema. Eu não quero terminar com ele, não sei se é costume ou amor, mas eu quero tentar dar certo, mas não consigo me sentir segura com ele! Sei que oq eu fiz foi errado, mas se nós estivéssemos bem eu não ia encontrar com o ex, mas sinto um vazio com meu namorado e sinto que ele não me deseja mais. Oq eu faço? ;(