Não sou feliz comigo mesma!!

Obrigada pela ajudaa!! Graças á Deus minha saúde é boa em relação a problemas com o peso acima do normal,eu tenho apenas gastrite mas cuido com cuidado,evito de comer algumas coisas e tudo mais, faço caminhadas a vezes....O meu maior problema é me aceitar do jeitinho que sou sabe...sempre fui mais cheinha e nunca tive problemas com a saúde em relação a isso (exceto a gastrite,mas em relação a isso eu tomo cuidados). O difícil pra mim é me aceitar perante meu peso um pouco acima do normal!!! Porém eu vou seguir seus conselhos!! Obrigada

Olá querida! No mundo que a gente vive, fala-se muito em liberdade. "Aceite-se", "Você é linda assim!", "Você tem que se amar, do jeito que é!" e etc...
Mas sabe de uma coisa? Pra mim, ser livre mesmo, é ser o que a gente quiser ser.. Se você está acima do peso, e não está contente com isso, você não é obrigada a aceitar! Você pode ser uma gordinha linda, mas pode ser também uma linda magrinha, só VOCÊ é quem pode tomar decisões na sua vida. Coloca uma regata, faça exercícios físicos, procure um médico que possa passar uma dieta pra você, e nâo esqueça seja o que você quiser ser!

Obrigada pelas palavras!! Mas oq acontece muito comigo é que minhas ideias sobre mim mesma mudam constantemente...Eu acho lindo meninas gordinhas e que se acham lindas mesmo sendo gordinhas...E muitas vezes me olho no espelho e me acho linda, mas do nada me vem pensamentos ruins perante ao meu peso, que as pessoas não gostam de mim e coisas do tipo pelo fato de ser gordinha...Já tentei fazer academia,porém todas as vezes que estava fazendo exercícios pensava que poderia fazer algo melhor,algo que eu realmente gostasse( nunca gostei de academia) Então eu tento me aceitar e as vezes até consigo, mas ai começo com pensamentos ruins, e depois volto a me aceitar e essa mudança radical nos meus pensamentos...Me deixa mais louca ainda perante o problema do peso...

Humm, to entendendo... já pensou em conversar com um psicólogo? se o problema está na sua cabeça, poderia ser interessante uma consulta.. não brinque com distúrbios mentais, aconselho falar com um especialista antes que possa ser tarde demais! Tem uma frase que diz: Não é porque não ta sangrando que não está doendo.
Tehno a impressão que é ainda pior quando você não sabe bem o que acontece na sua cabeça. Se você tem uma dor no braço, você vai no médico e ele vai te passar provavelmente um analgésico, e vai passar, mas quando o problema é assim tão abstrato, aí fica tudo mais complicado né..
Beijos querida, espero que você fique bem.

Já pensei me procurar um psicólogo mas nuca levei adiante...Porém sinto que devo procurar ajuda logo!!Obrigada pelas palavras!!Beijooos!!