eu estou exausto do meu trabalho e eu sinto que vou surtar

Estou trabalhando a alguns meses na mini empresa que meu pai tem, que instala ar-condicionado e etc. Estava indo tudo bem até, no incio eu achei que seria a melhor coisa do mundo, ajudar meu pai e trabalhar e ganhar meu dinheirinho pela primeira vez né? Só que foi tudo ladeira a baixo, meu pai é um chefe horrível, não me explica porra nenhuma das ordens que ele pede, não me explica o que eu devo fazer, mesmo sendo meu primeiro emprego. Sempre grita comigo, esses dias me chamou de burro por eu não entender o que ele estava fazendo, e acha que tudo o que eu passo não é nada (tenho transtorno bipolar afetivo e depressão) e age como se eu não fizesse nada o dia todo. Eu já pensei em sair inúmeras vezes, mas estou sendo obrigado pelos meus pais a trabalhar lá, não sei se outro lugar iria me querer, tenho medo de errar tudo de novo. eu estou surtando, não como e durmo direito, o stress ta subindo na minha cabeça e eu to guardando tudo pra mim. o que eu faço? eu não sei onde seguir.