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Anônima:63517
Editado em: 25/08/2021 17:31:10

Algm me ajuda

Meu pai tá surtado gente. Ele tem um aplicativo doentio no meu celular o family link. E hj eu e minha irmã e ele tivemos uma discussão enorme com ele, ele não bebe, não fuma, e E nem nada. Mais gritou com a gente dizendo que éramos viciada em celular, q a gente era burra, nossa cabeça era vazia, e ele simplesmente não deixa ngm ir pra psicólogo ou psiquiatra pq ele diz que é coisa de gente doida, eu tava com crise de ansiedade e minha irmã tá com uma crise de pânico fortíssima a 15 minutos e eu não sei o que fazer. Eu só choro e choro e não sei o que fazer. Ele saiu de casa com minha mãe e eu tô sem o que falar eu tô tendo crise de ansiedade muito frequente e nenhum amg responde . EU QUERO MW MATAR, nunca achei q diria isso. Meu pai ainda é pastor gente. Eu tô tremendo e eu tenho prova d matemática amanhã
4 Respostas
  • Nossa, que situação... Muitas vezes a forma como os pais tratam os filhos fazem com que eles adquiram alguns problemas... Respire fundo, você tem como conseguir ajuda psicológica? A melhor saída seria essa, no momento... Não há como fugir de certas coisas quando se é adolescente e necessita morar com os pais... Só tente pensar em algo bom, fazer algo para ocupar a mente, buscar alguma ajuda com especialista contribui bastante. Espero que você fique bem!

  • "Para conseguir se acalmar, essa técnica propõe que você inspire e segure a respiração por sete segundos. Em primeiro lugar, expire até o seu limite. Depois, inspire contando até quatro e segure a respiração por mais três segundos. Expire novamente enquanto conta até sete e repita esse ciclo por três vezes"
    Eu aconselho que repita até se acalmar.

  • Nossa!!
    Espero que melhore♥


    Essa aplicativo é um saco mesmo!

  • Se acalme vai dar tudo certo .Seu pai deve ser aquelas pessoas que acham que celular é sinônimo de algo ruim,por um lado pode ser se não fizer um bom uso .Mas ,se vocês não são viciadas em celular ,não tem porque ele estressar .
    Já que ele é pastor ,fala com ele que quem criou o trabalho foi Deus lá em Genesis ,quando Adão pecou .E que assim como Deus usa profissionais como policiais ,corpo de bombeiros ,médicos ,cientistas para ajudar pessoas ,Deus também pode usar os psicólogos para ajudar as pessoas .
    Não guarde mágoa do seu pai ,ore por ele .

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