Fiquei arrepiada com isso mais, não estamos falando de mim.
Tente para com esse vicio, se pensar em fazer isso faça outra coisa (favor não se cortar), n sei um aliviador de extresse, pop it, algo para apertar ou rasgar.
Eu nos momentos de extresse ou ansiedade aperto uma bolinha de espuma para passar, tente achar algo que alivie, e que vc não sinta vontade de fazer isso.
O skin picking, também chamado dermatotilexomania ou dermatilomania, é popularmente conhecido como a “mania de cutucar a pele”. Trata-se de uma compulsão em tocar, coçar, arranhar, limpar ou “fuçar” irregularidades no tecido cutâneo até formar lesões que, em muitas situações, se tornam graves. As pessoas que sofrem com esse transtorno geralmente usam objetos pontiagudos, dentes e unhas para cutucar a área até causar ferimentos.
Quem enfrenta o problema dificilmente sabe que ele possui nome e tratamento. Isso ocorre porque, no Brasil, não há muitos profissionais na área da psicologia e da dermatologia especializados no assunto. Logo, a divulgação do transtorno é insuficiente para as pessoas entenderem a gravidade da situação.
Causas
A caracterização do transtorno obsessivo geralmente começa com uma ferida na pele, que a pessoa coça repetidas vezes, sem deixar cicatrizar. Com o tempo, ocorre a sensação localizada de coceira ou necessidade de se “cutucar”. O skin picking costuma se manifestar quando o indivíduo está ansioso.
Oiii espero que isso te ajude de alguma forma, se você estiver com ansiedade pode me procurar. Entra nesse site se quiser saber mais! Boa noite!
https://www.metropoles.com/brasil/saude-br/dermatilomania-a-compulsao-em-abrir-feridas-na-propria-peleeu tenho bruxismo, costumo ranger os dentes quando algo me encomoda, porém eu passei por profissionais e hoje eu sei que tenho TOC e esquizofrenia, mas com a ajuda de remédios levo uma vida normal
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Não sei se tem mais algm que faz ou já fez isso alguma vez mas, desde os meus 9 anos (eu acho), eu tenho o vício, a mania de puxar os couros dos dedos em volta da unha. Eu me lembro que tive crises em que eu puxava até lá em cima e s#$gr∆v~ muito e doía bastante tbm mas mesmo assim eu continuava a puxar. Eu smp tive recaídas em relação a esse vício, tem épocas q eu parava e é assim até hj. Atualmente (aliás faz um bom tempo q não faço) eu tenho arrancando até s$#gr&r mto e eu juro, eu não consigo parar! É um vício terrível, incontrolável. Eu não sei porque motivo eu comecei a fazer isso eu só sei dizer q nunk mais parei e não consegui parar ainda. Como eu disse tem épocas que parece q eu esqueço disso, meus dedos ficam bonitinhos e sãos mas quando vejo, lá estou eu rasgando tudo de novo. É um ciclo vicioso, já procurei na internet e não achei nada sobre. Eu gostaria que se alguém mais tiver isso ou souber como parar, peço que me ajude por favor pq isso n é bom, eu posso contrair doenças ou bactérias, podendo até levar a uma amputação, é sério isso é mto perigoso. Faz anos q penso em parar, eu preciso de ajuda.
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