Se olhar no espelho doi

Bom eu tenho um problema com meu corpo, tenho 16 anos e peso 45 kg se olhar no espelho e não gostar doq vê doi muito, ver as pessoas te dando apelidos e comparações zuando seu corpo, ter os braços tão finos q me deixam desconfortável só de olhar não tirar a camisa em nenhuma ocasião, comer até o ponto d não conseguir mais, eu queria chorar até dormir mas não posso sou homem não posso compartilhar como me sinto não entenderiam, e tbm os dias estão sendo tão vazios minha mente está nublada tudo dói...sei q posso mudar com academia e dieta mas só queria q tudo isso passasse logo só queria ir pra longe e poder ver a chuva enquanto observo pela janela, eu acho q não tô bem...